【白菜炖干豆腐家常做法】白菜炖干豆腐是一道非常经典的家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其在秋冬季节特别受欢迎。这道菜做法简单,食材常见,适合家庭日常烹饪。下面将从准备材料、步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
白菜炖干豆腐的做法并不复杂,关键在于选材和火候的掌握。白菜要选择新鲜、脆嫩的,干豆腐则建议选用老豆腐或北豆腐,口感更佳。炖煮时加入适量的调料,如酱油、盐、香油等,能提升整体风味。此外,可根据个人口味添加一些配菜,如五花肉、粉条等,使菜品更加丰富。
在操作过程中,需要注意白菜不宜炖煮过久,以免失去脆感;干豆腐则需要提前泡软或切片,便于入味。整个过程大约需要30分钟左右,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、表格展示
项目 | 内容 |
菜名 | 白菜炖干豆腐家常做法 |
食材准备 | 白菜、干豆腐、葱、姜、蒜、酱油、盐、香油、清水(可选) |
做法步骤 | 1. 白菜洗净切块,干豆腐切片或撕成小块 2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜 3. 加入白菜翻炒至软 4. 加入干豆腐,加适量水或高汤 5. 调入酱油、盐,小火炖煮10-15分钟 6. 最后淋上香油,出锅即可 |
注意事项 | - 白菜不宜炒太久,否则口感变差 - 干豆腐需提前处理,避免太硬 - 可根据口味加入肉类或粉条增加风味 |
适合人群 | 全家人都适合,尤其适合秋冬进补 |
烹饪时间 | 约30分钟 |
通过以上内容可以看出,白菜炖干豆腐不仅制作简单,而且味道鲜美,是家庭餐桌上的理想选择。无论是作为主食还是配菜,都能带来满满的幸福感。