【2021年伏天时间表2021年三伏天时间表】在中国传统历法中，伏天是指一年中最热的时期，通常分为初伏、中伏和末伏三个阶段。每年的伏天时间根据农历计算，具体日期会有所变化。2021年的伏天时间如下，供参考。
一、2021年伏天时间总结
2021年的伏天从7月16日开始，持续到8月24日，共计40天。其中：
- 初伏：7月16日 — 7月25日（10天）
- 中伏：7月26日 — 8月14日（20天）
- 末伏：8月15日 — 8月24日（10天）
伏天是全年气温最高的时段，民间有“夏至三庚便数伏”的说法，意思是夏至之后第三个庚日为初伏开始之日。
二、2021年三伏天时间表
| 阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2021年7月16日 | 2021年7月25日 | 10天 |
| 中伏 | 2021年7月26日 | 2021年8月14日 | 20天 |
| 末伏 | 2021年8月15日 | 2021年8月24日 | 10天 |
三、小贴士
1. 伏天养生：伏天期间应避免长时间暴晒，注意补水，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜。
2. 防暑降温：可适当使用空调、风扇等设备，但不宜过凉，避免感冒。
3. 作息调整：建议早睡早起，避免午间高温时段外出。
以上就是2021年伏天及三伏天的具体时间安排，希望对大家了解夏季气候有所帮助。