上海退休职工养老金调整 全面解析政策标准与参考依据

企业、机关事业单位退休职工养老金目前没有全国正式上调方案！人社部、财政部尚未印发 2026年职工养老金调整全国通知。网络流传：定额、基数、倾斜、涨幅 2%、3%、3.2%、8 月集中补发、各省完整调资细则、各类自制红头截图，全部属于自媒体预测、虚假信息，无官方依据。

已落实的为“城乡居民基础养老金”。城乡居民基础养老金全国最低标准，由 143 元 / 月提高至 163 元 / 月，每月上涨 20 元，执行起始时间：2026 年 1 月 1 日，该标准为全国统一标准。城乡居民基础养老金与企业职工养老金不能混为一谈。

目前，针对企业职工和机关事业单位退休人员的养老金2026年全国统一调整方案尚未出台，广大退休职工可参考上海市2025年已落地的调整办法作为依据。上海市于2025年由市人社局、市财政局联合发布《关于2025年调整本市退休人员基本养老金的通知》（沪人社规〔2025〕11号），从2025年1月1日起正式执行，调整范围为2024年12月31日前已办理退休手续并按月领取基本养老金的人员。

2025年上海市退休职工养老金调整继续采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法，企业和机关事业单位退休人员统一标准。具体如下：一是定额调整，每人每月固定增加50元，体现社会公平，所有退休人员享受同等增长；二是挂钩调整，按本人缴费年限（含视同缴费年限）每满1年每月增加0.5元，增加额不足7.5元的补足至7.5元，同时按本人2024年12月基本养老金为基数每月增加0.53%，体现"多缴多得、长缴多得"的激励机制；三是倾斜调整，对2024年12月31日前年满70周岁不满75周岁的人员每人每月再增加25元，年满75周岁不满80周岁增加35元，年满80周岁及以上增加45元。此外，对2024年当年内女年满60周岁（1964年出生）、男年满65周岁（1959年出生）的人员，每人每月额外增加60元。对于建国前参加革命工作等符合条件的老工人，在上述基础上每人每月再增加200元。

需要特别注意的是，上海市2025年同步调整了城乡居民基础养老金标准，每人每月增加65元，调整后城乡居保基础养老金标准为每人每月1555元（含中央确定的基础养老金最低标准）。企业职工基本养老金与城乡居民基础养老金属于不同的制度体系，调整办法和标准均有本质区别，切勿混淆。目前全国尚未出台2026年企业职工养老金统一调整方案，所有关于2026年具体涨幅、定额金额、补发时间等说法均属自媒体预测，请广大退休职工以人社部、财政部及上海市人社局官方发布为准。

【数据来源】

[2025-09-15] 2025年本市增加基本养老金的具体办法是什么？（上海市人力资源和社会保障局）

[2025-08-01] 上海市人力资源和社会保障局 上海市财政局关于2025年调整本市退休人员基本养老金的通知（上海市人力资源和社会保障局）

[2025-07-25] 上海退休人员养老金增加方案出台（上海市总工会）

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