上海平均退休金一览表 全面解析

上海市退休金体系分为企业职工基本养老保险和城乡居民基本养老保险两大类别，两者制度不同、标准不同，不可混淆。根据上海市人力资源和社会保障局及上海市人民政府官方发布的信息，2025年上海市企业退休人员月均养老金水平约4800元至5000元区间，在全国处于领先水平；城乡居民基础养老金标准为每人每月1555元（2025年调整后）。以下为2025年上海退休金各项标准一览。

一、企业职工基本养老金（2025年标准）

根据上海市人力资源和社会保障局2025年9月15日发布的《2025年本市增加基本养老金的具体办法》，2025年企业和机关事业单位退休人员统一调整办法如下：一是每人每月增加50元；二是按本人缴费年限（含视同缴费年限），每满1年每月增加0.5元，增加额不足7.5元的补足到7.5元；三是按本人2024年12月份按月领取的基本养老金为基数，每月增加0.53%；四是对2024年底前年满70周岁、75周岁和80周岁的人员，每人每月分别再增加25元、35元和45元；另外，对2024年当年内女年满60周岁、男年满65周岁的人员，每人每月增加60元。

在养老金计发基数方面，2025年上海市养老金计发基数为12307元/月（依据沪人社规相关文件），该基数是全国最高水平，用于计算当年新退休人员的基础养老金和过渡性养老金。具体计算公式为：基础养老金=计发基数×（1+平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%；个人账户养老金=个人账户累计储存额÷计发月数（60岁退休计发月数为139个月）。工龄越长、缴费基数越高，最终领取的养老金水平越高。

二、城乡居民基本养老金（2025年标准）

根据上海市人民政府发布的《关于2025年调整本市城乡居民养老保险领取养老金人员养老金的通知》（沪人社规〔2025〕11号），2025年上海市城乡居民养老保险基础养老金标准由每人每月1490元调整为每人每月1555元，每月增加65元。该标准已包含中央确定的基础养老金最低标准，执行起始时间为2025年7月1日。城乡居民基础养老金面向未参加职工养老保险的城乡居民，与企业职工养老金属于不同制度体系。

三、整体水平参考

2025年上海市城镇职工月均养老金约5300元（含机关事业单位），企业退休人员月均养老金约4800元至5000元，城乡居民基础养老金为1555元/月。上海养老金水平稳居全国前三，支撑因素包括：较高的养老金计发基数（12307元/月，全国最高）、长期形成的"多缴多得、长缴多得"缴费机制、以及上海特有的"虚账实记"过渡性养老金补偿政策。

需要特别说明的是： 截至2026年8月，人社部、财政部尚未印发2026年全国企业职工养老金统一调整通知，网络上流传的各类上调方案、定额标准、涨幅比例等均属自媒体预测，无官方依据，请以国家和上海市人社局正式文件为准。已落实的为城乡居民基础养老金全国最低标准由143元/月提高至163元/月，但上海市2025年标准已达1555元/月，远高于全国最低标准。

【数据来源】

[2025-09-15]（2025年本市增加基本养老金的具体办法）上海市人力资源和社会保障局

[2025-07-25]（关于2025年调整本市城乡居民养老保险领取养老金人员养老金的通知）上海市人民政府

[2025-01-01]（上海市养老金计发基数12307元/月）上海市人力资源和社会保障局

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