今年2026上海养老金怎么算？

2026 上海养老金怎么算 上海企业职工养老金计发规则解读

2026 年上海企业职工办理退休，基本养老金按照参保人员参加工作时间分为两种核算模式，1993 年 1 月 1 日后参保的新人养老金包含基础养老金、个人账户养老金；1992 年底前参加工作的中人，在此基础上额外增加过渡性养老金，三项相加构成每月基本养老金。养老金遵循多缴多得、长缴多得原则，核算参数采用退休当年上海公布的上年度全口径城镇单位就业人员月平均工资、个人历年缴费指数、累计缴费年限、个人账户储存额。首次退休核算养老金和退休后年度养老金上调是两回事，2026 上海职工养老金年度上调方案暂未发布，年度增资是在已经核定的养老金基础上增加。基础养老金计算公式为基础养老金等于（办理申领养老金时上年度本市全口径城镇单位就业人员月平均工资加上本人指数化月平均缴费工资）除以 2，乘以累计缴费年限乘以百分之一。个人账户养老金等于个人账户全部储存额除以国家统一计发月数，60 岁退休计发月数 139，55 岁退休 170，50 岁退休 195。上海中人专属的过渡性养老金分为两段计算，一是 1992 年底前视同缴费年限，每满一年按退休时本市月平均工资的 1.2% 计发，二是 1993 至 1997 年个人账户虚账实记总额除以 120，两部分相加得出过渡性养老金。个人账户资金每年按规定记账利率计息，计入个人账户余额。参保人可随使用随申办 APP 查询个人账户余额、缴费记录，自行粗略估算待遇，但是最终养老金金额以社保经办机构办理退休审批核算为准。办理退休审批会核验人事档案，核定视同缴费年限，档案材料完整性会直接影响中人过渡性养老金计算。退休后的年度养老金上调采用定额、挂钩、倾斜相结合的模式，和首次退休核算公式不一样。如果对核算结果有疑问，可以携带身份证、档案材料前往参保地社保窗口申请复核，业务咨询可以拨打 12333 人社服务热线。

【数据来源】

[2026-09-11]（1993 年后参加工作人员养老金计发问答）上海市人力资源和社会保障厅

[2026-09-11]（上海企业职工养老金组成官方解答）上海市人力资源和社会保障厅

[2026-08-13]（上海市企业基本养老金计发办法）上海市人力资源和社会保障厅

免责声明本文基于上海人社公开政策进行解读，养老金最终核算金额以上海社保经办机构退休审批核算结果为准，不构成待遇预测承诺。各项计发参数随上海每年公布的社平工资动态调整。