最新消息2026年 怎么计算退休后能拿多少钱

最新消息 2026 年怎么计算退休后能拿多少钱 职工养老与城乡居民养老待遇测算方法讲解

想要估算退休之后每月能够领取的养老金，要区分职工养老保险和城乡居民养老保险两套不同的计算方式，职工养老金由基础养老金、个人账户养老金构成，存在视同缴费年限的还会增加过渡性养老金，人社部、财政部尚未出台全国统一的职工养老金上调文件，2026 政府工作报告明确全国城乡居民基础养老金最低标准每月提高 20 元，由原来 143 元上调至 163 元，各省再在此基础上叠加地方补贴，两套养老体系的待遇核算相互独立，计算规则并不相同。

职工养老金的各项计算都有对应的公式，基础养老金等于退休当年当地上年度全口径平均工资与本人指数化月平均缴费工资之和除以二，再乘以累计缴费年限乘以百分之一，个人账户养老金是个人账户累计储存额除以计发月数，计发月数和退休年龄挂钩，60 岁退休是 139 个月，55 岁退休为 170 个月，50 岁退休是 195 个月，过渡性养老金的系数由各个省份自行确定，主要用于视同缴费年限的待遇核算。城乡居民养老金计算方式更加简单，就是当地执行的城乡居民基础养老金标准加上个人账户养老金，居民养老个人账户包含个人缴费、政府补贴以及利息，个人账户养老金同样用账户总额除以 139 个月，缴费档次选得越高，积累的账户资金越多，最终待遇也就越高。

回顾 2025 年，全国养老金基础计算公式保持稳定，各地新增退休人员都按照这套办法核定初始养老金，同时完成了 2025 年度职工养老金上调工作，采用定额、挂钩、倾斜相结合的方式增加退休人员待遇，2025 年全国城乡居民基础养老金最低标准为 143 元，各地根据自身财力增设地方补助，持续完善养老保障机制，稳定的核算规则也方便参保人员提前预估自己退休后的收入水平。

【数据来源】

[2026-03-05] 2026 政府工作报告 新华网

[2026-03-06] 城乡居民基础养老金政策解读 人社部官网

[2025-04-15] 企业职工基本养老金计发办法政策解读 人社部官网

免责声明本文仅为政策信息解读，不构成待遇测算以及参保规划建议，各省过渡系数、地方配套细则以本省人社、财政部门正式文件为准，后续政策如有调整，请以官方发布通知为准。