最新2026年的上海养老金怎么算计算公式和核算规则讲解

上海企业职工基本养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分构成，2026 年办理退休的人员统一使用上海当年公布的养老金计发基数参与核算，不同参保人员因为缴费年限、缴费水平、退休时间、是否存在视同缴费年限的差异，最终核算出来的养老金待遇各不相同，整体遵循长缴多得、多缴多得的原则。

基础养老金以上海当年计发基数和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满一年计发百分之一，缴费年限包含实际缴费年限和符合认定的视同缴费年限。个人账户养老金是个人账户累计储存额除以计发月数，60 岁退休计发月数为 139 个月，55 岁退休为 170 个月，50 岁退休为 195 个月。过渡性养老金主要针对 1992 年底前参加工作、有连续工龄的参保人员，按照对应工龄和过渡系数单独计算，1993 年之后才参加工作、没有视同缴费年限的人员一般不计算过渡性养老金。上海每年会更新计发基数，上半年退休人员有时候会先按临时基数预发养老金，待正式计发基数公布之后，社保部门会自动重新核算并补发差额，不需要个人申请。

大家需要区分养老金初次核算和每年养老金调整，初次核算用于确定退休起始待遇，每年的养老金上调是在已有养老金基础上进行调整，二者计算方式不一样。参保人员可以随申办 APP、上海人社平台使用待遇预估功能自行测算，预估结果仅作为参考，如果对核算结果有疑问，可以到参保地社保经办窗口或者拨打 12333 热线进行咨询核实。

【数据来源】

[2026-09-02]（2026 年上海市职工养老保险计发基数公告）上海市人力资源和社会保障局

[2026-04-20]（上海企业职工养老金计发办法政策解读）中国劳动保障报

[2025-11-12]（本市企业职工基本养老保险若干政策问答）上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文内容仅供政策信息参考，养老金最终核算金额以上海市社保经办机构核算结果以及官方正式文件为准。