2026养老金调整消息上海今年退休养老金计发办法按12577元基数核算

2026 年在上海办理退休手续的人员，养老金怎么算，已经有了明确依据。上海市人力资源和社会保障局 2026 年 7 月 24 日印发《关于本市企业基本养老金计发办法的通知》，文号为沪人社规〔2026〕16 号，自 2026 年 8 月 16 日起实施，有效期至 2031 年 8 月 15 日，同时废止沪人社规〔2021〕32 号和沪人社规〔2021〕27 号两个旧文件。按照新办法，企业退休人员基本养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成；1992 年底以前参加工作的参保人员，在此基础上再加发过渡性养老金。计发所依据的上年度本市全口径城镇单位就业人员月平均工资，2025 年度为 12577 元 / 月，这一数据已由上海市人社局于 2026 年 8 月 18 日随社保缴费基数上下限一并公布。也就是说，今年 8 月 16 日以后办理申领手续的退休人员，基础养老金和过渡性养老金都以 12577 元 / 月作为计算基数。

具体算法可以拆成三块看。基础养老金的公式是，办理申领手续时上年度本市全口径城镇单位就业人员月平均工资与本人指数化月平均缴费工资取平均值，再乘以缴费年限，缴费每满 1 年发给 1%；缴费年限按实际缴费年限与视同缴费年限之和确定，不含有毒有害、井下、高温等特殊岗位的折算年限，满整年后的剩余月数折算为年并保留 4 位小数。个人账户养老金等于办理申领手续时个人账户储存额除以国家规定的计发月数，账户储存额从记账之月起按国家和本市规定的记账利率按自然年度计息，未存满全年按实际月数计息；办理申领手续时已超过 70 周岁的，计发月数按 70 周岁对应的月数确定。过渡性养老金只发给 1992 年底以前参加工作的 “老人”，由两部分相加：一是本人 1992 年底以前视同缴费年限每满 1 年，发给申领时上年度本市全口径月平均工资的 1.2%；二是本人 1993 年至 1997 年 5 年内个人账户储存额对应的 “虚账实记” 总额除以 120。三块待遇分别见分进角，逐项计算后相加，就是每月的基本养老金。以一位缴费年限 30 年、指数化月平均缴费工资正好等于社平工资的退休人员为例，基础养老金部分约为 12577 元乘以 30%，即三千七百多元，再加上个人账户养老金，构成每月到手的待遇；具体金额会因个人缴费指数、账户余额、退休年龄不同而差别很大。

还有几个容易被忽略的点需要留意。一是新退休人员不参加当年的养老金调整，2026 年办理退休的，从 2027 年起才纳入年度调整范围，所以不必拿今年的上调方案去套自己的首月待遇。二是缴费基数与计发基数不是一个概念，2026 年 7 月 1 日起上海社保缴费基数上限为 37731 元 / 月、下限为 7546 元 / 月，这决定在职时缴多少；计发用的是上年度全口径平均工资 12577 元 / 月，决定退休时算多少。三是月平均缴费工资指数的计算有保底安排，视同缴费年限按 1 计算，1993 年至 2010 年低于 1 的按 1 计算，2011 年以后各年度另有下限规定，早年缴费基数偏低的人员，指数不会一路走低。四是想核对自己的待遇，可以看办理退休时社保经办机构出具的基本养老金核定表，表上逐项列明基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金；也可以用随申办查询，或到参保区社保中心窗口、拨打 12333 咨询。政策原文和配套问答均在上海市人社局官网 “规范性文件 — 社会保险” 和 “养老金计发办法” 栏目公开，可直接下载查阅。

【数据来源】

[2026-09-11]（1992 年底以前参加工作的人员 如何按照职保办法计发养老待遇）上海市人力资源和社会保障局

[2026-08-18]（本市调整 2026 年度社保缴费基数上下限）上海市人力资源和社会保障局

[2026-07-24]（上海市人力资源和社会保障局关于本市企业基本养老金计发办法的通知 沪人社规〔2026〕16 号）上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文内容仅供信息参考，不构成政策依据或待遇测算依据。上海市企业基本养老金的具体计发标准、计发基数适用与过渡性养老金核算，请以沪人社规〔2026〕16 号原文及上海市人力资源和社会保障局官方解释为准。