马龙说走下赛场自己是小白

马龙说走下赛场自己是小白

10 月 21 日，中国奥林匹克学院 “冠军国际胜任力提升计划” 在北京体育大学正式启动，马龙作为首期 10 名冠军学员之一出席本次活动，在现场采访中他坦言，走下赛场之后自己就是小白，在国际交流、跨文化沟通等诸多领域还有很大差距，有很多新知识需要抓紧学习，他希望把运动员身上坚持拼搏的特质带到学习当中，未来可以在国际体育舞台上发出中国运动员的声音，讲好生动鲜活的中国体育故事。

这句发言延续了马龙一直以来清醒谦逊的人生态度，在乒乓球赛场，他是斩获无数荣誉的双圈大满贯得主，拥有丰富的大赛经验和顶尖的竞技能力，但他清晰区分了赛场身份和赛场之外的新身份。赛场之内，他常年钻研技战术、打磨手感，熟悉乒乓球竞技里的每一个细节；可当跳出乒乓球竞技的范畴，参与国际体育事务、对外文化交流这类全新工作时，过往的比赛经验无法直接套用，他愿意放下冠军光环，以初学者的心态补齐能力短板，主动学习国际规则、对外沟通方式，这种归零心态也是他多年能够持续进步的内在原因。

本次提升计划汇集了来自不同项目的优秀运动员，大家一起学习交流，共同提升国际事务参与能力。对于很多顶尖运动员来说，赛场生涯有期限，离开赛场之后，还有很多和体育相关的赛道可以继续发光发热，马龙的选择也给不少运动员提供了参考，在保持拼搏底色的前提下，不断拓展能力边界，持续为中国体育对外传播贡献力量。

【数据来源】

[2026-10-21]（马龙走下赛场，自己就是一个 “小白”，很多东西要从头学）北京日报客户端

[2026-10-21]（冠军国际胜任力提升计划启动，马龙等冠军学员参训）北京晚报

[2026-10-21]（马龙走下赛场我们就是小白，要在国际舞台讲好中国体育故事）新京报体育

免责声明本文来自本次北体大活动现场采访以及权威媒体公开报道，马龙后续学习安排、国际事务参与规划以本人及相关项目官方后续发布信息为准。