申花官方陈晋一训练中应力性骨折

上海申花俱乐部对外发布伤情通报，球员陈晋一在 10 月 23 日的赛前训练当中受伤，经过 CT 检查确诊为左脚第五跖骨基底部应力性骨折，经过医学专家会诊之后，确定在 11 月 5 日接受螺钉固定手术，预计整体康复周期为 10 至 12 周，这也意味着陈晋一将缺席本赛季球队剩余的中超和亚冠二级联赛赛事，俱乐部也同步送上祝福，期待球员顺利康复回归赛场。

应力性骨折和撞击造成的急性骨折有所区别，大多是长期反复跑动、变向带来的持续应力累积，让骨骼出现微小损伤，在高强度训练动作的诱发下显现症状，这类下肢伤病在需要频繁急停变向的足球项目里比较常见，对于职业球员来说，跖骨位置的骨折需要足够的静养时间，过早恢复对抗训练容易出现愈合缓慢、二次受伤的情况。陈晋一本赛季是申花左路的重要轮换球员，兼顾防守拦截和边路前插助攻，他的伤缺会给球队的边路人员安排带来一定调整空间，教练组会调动队内其他边后卫球员，填补该位置的空缺，适配后续的联赛和亚冠赛程。

职业足球漫长赛季里，连续的比赛、高密度训练安排，很容易给球员下肢带来持续负荷，各大俱乐部的医疗团队也在持续完善动态监测方案，通过体能跟踪、步态评估、营养调节等方式，提前识别疲劳损伤风险。在陈晋一的康复阶段，申花医疗团队会制定循序渐进的康复计划，从制动养护、非负重力量训练，再到后期慢跑、有球恢复，一步步完成重返赛场的流程，球迷也可以持续关注球员的康复动态，静待他伤愈之后重新登场。

【数据来源】

[2026-11-03]（申花官方：陈晋一训练中左脚应力性骨折，将接受手术）新民晚报

[2026-11-03]（申花官宣陈晋一应力性骨折，预计伤缺 10 至 12 周）体坛周报

[2026-11-03]（陈晋一因应力性骨折赛季报销，申花边路迎来调整）央视体育

免责声明：本文内容仅为足球赛事资讯科普解读，球员康复进度、球队阵容调整以俱乐部官方后续公告为准，不构成赛事结果预判。