2022年珠海中考体育内容包括学生《标准》考试成绩和初中体育考试成绩。其中，体育考试内容分为必修科目和选修科目。必修科目是男子1000米，女子800米长跑，100米游泳。考生可自主选择其中一项。选考科目为足球三级连续蛙跳、投实心球、一分钟跳绳、绕杆25米运球、篮球半场运球上篮。考生可以自主选择一个。

采用《国家学生体质健康标准》(2014年修订)作为《2022年珠海市中考体育规则及评分标准》必修科目中长跑的评分标准。得分超过110分(男：3'05 '，女：2'35 ')将计为120分；游泳项目从蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿中选择一种泳姿，7分钟完成测试。

一分钟跳绳，足球25米绕杆运球，篮球半场运球上篮，可以有两次考试机会，取得最好成绩。连续三次蛙跳和投实心球可以有三次考试机会，取得最好成绩。

必修和选考项目原则上应在同一天完成，间隔1小时以上。由于场地、天气、水温等条件的限制，游泳项目可以根据实际情况安排在不同的日子进行。完成其中一个考试项目后，因个人健康或恶劣天气等原因无法继续参加当天下一个考试项目的考生。需要向所在试验区提出申请，经批准后方可延期试验项目，已完成的第一个项目的成果仍然有效。

此外，经市残联认定丧失运动能力的残疾学生，向所在学校提出申请，按程序办理相关审核手续，通过后记入学生电子档案，可免参加体育考试，体育考试成绩按中考满分45分计算。体育课和《标准》手续免试的学生可以免试。免上体育课和《标准》的情况及相关证明材料必须记入学生健康档案。这类学生的成绩按照体检满分的60%即27分计入中考总成绩。

2022珠海中考体育注意事项出考场前一定要检查好自己的身份证和准考证是否带在一起并保管好。前一天晚上准备好明天考试的衣服鞋子。在这里，尽量不要穿新鞋。训练时穿什么鞋就穿什么鞋。新鞋容易漏脚，让你感觉不舒服，引起脚痛。衣服以宽松为主。

1000/800米跑测试注意事项：起跑前身体任何部位不要越过起跑线；用眼角注意左右两边的同学，以免一起摔倒。靠外路径的同学不要直接插入内路径，要把切线延伸到内路径。匀速跑，好好呼吸，两步呼吸，两步呼吸，保持大跨步。