中考运动游泳评分标准及注意事项

一些地区已经将游泳列入中考体检项目。以下为初中网编制的游泳评分标准，仅供参考。

中考体育游泳的评分标准是深圳男性在1分20秒以内。

这名女子用1分29秒游完了100米全程，

你可以得到100分的满分。

男子3分08秒，

这名女子用3分15秒游完了100米，

得60分。

据市教育招考部门介绍，100米游泳(不限游泳姿势)在今年的体育中考中增加了选修科目，这是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来采取的改革措施。

中考运动训练游泳注意事项中考游泳前如果先用温水洗澡，然后再重新下水，就不会觉得很冷了。因为用温水洗澡(30-40之间)可以带走身体的一些热量，会让你的体温接近水。

中考运动游泳时耳朵进水很常见，但不要用手挖耳朵，以免打破耳道造成感染。有两种正确的方法：

将头向水耳一侧倾斜，然后用同侧的脚作为一只脚的支撑。单脚跳几次后，水就会排出。用棉花慢慢吸收耳朵里的水分，但要非常小心，以免震破耳膜。

杭州中考体育游泳笔记游泳(100米)。

符合杭州市区体育中考条件的考生可自愿报名。

1.除特殊情况外，可要求参照浅水泳道，其他均为随机布置，供泳道参考。

2.两个候选人有一条泳道，开始的时间不对。

3.每人考一次，以游泳100米的时间作为成绩。

4.考生必须穿配套的泳衣和裤子，游泳姿势不限。

5.当考生身体任何部位接触池壁，进入池内后处于静止状态时，听到“开始”信号后会启动(同时计时)。

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