2022年广东中考时间及考试科目公告

2022年广东省各市中考时间为6月26日至28日，广州中考时间为6月20日至6月22日。初中学业水平考试的具体时间为体育、音乐、美术、信息技术、物理、化学、生物实验操作等科目。由各地市根据当地实际情况确定。

2022年广东省中考时间江门6月26日-6月28日梅州6月26日-6月28日中山6月26日-6月28日东莞6月26日-6月28日韶关6月26日-6月28日潮州6月26日-6月28日云浮6月26日-6月26日湛江6月26日-6月28日河源6月26日-6月26日茂名6月26日-6月28日惠州6月26日-6月28日清远6月26日-6月28日汕头6月26日-6月28日汕尾6月26

中考前要摒弃杂念，排除杂念，让大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，再酝酿科目思维，提前进入“角色”。

2、“内紧外松”，注意消除焦虑和怯场。

专心是考试成功的保证。一定量的神经兴奋和紧张可以加速神经连接，有利于积极思考。使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内化。但是如果张力过重，就会走向反面，导致怯场、焦虑、思维抑制。所以要清醒快乐，放手，这叫外松。

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