辽宁4月中旬返校 返校开学之前我们应该做好哪些准备

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3月23日，记者从辽宁省教育厅获悉，4月中旬起，高三年级实行省域内同步返校。

通知明确，将分级分类错峰错时复学。其中，4月中旬起，高三年级实行省域内同步返校，具体时间由省教育厅通知;初三年级实行同一市域同步返校，具体时间由市级教育部门通知;中小学其他年级及中等职业学校适时返校，具体时间由市级教育部门通知，分批错时开学;高等院校按照教育部安排确定开学时间，高校留学生复学视国际发展另行确定;各类幼儿园待得到全面控制后开始复学。

此外，通知还指出要做好开学前各项准备工作。健全完善校园防疫、物资储备、复学复课、应急处置四个工作方案。备足防控物资，组织模拟演练，盯紧抓实学生、教职员工、校园、家庭四个关键环节，全力确保师生身体健康和校园平安稳定。

扩展阅读：返校开学之前我们应该做好哪些准备

1调整焦躁心态

全国陆陆续续有地方开学，学生的心态一定有所波动，会焦虑自己什么时候返校。这个时候，请大家放平心态，等候学校的通知，每日按照要求照常在网上上课，保证学业不落下，做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。超越其他人，这是最好的时机。

2调整作息时间

临近开学的这段时间，家长们需要帮助孩子逐步恢复到上学的作息，以便开学之后能更好的适应。同学们最好在开学前一周左右逐步改掉晚睡晚起的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。

3调整饮食结构

居家闭关的这段时间，每天被美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现发福的情况。在即将走向正常的这段时间，需要父母和同学们一起努力，调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良，或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态，能够更快跟上学习的步伐。

4注意个人安全

每日在家检测健康状况，如出现可疑症状(发热、咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力等)，报告班主任，并在家长的陪同下及时就医。尽量减少出门，如有必要规范佩戴医用口罩，注意与他人保持1.5米安全距离。随时保持手部卫生，减少接触交通工具上的公共物品。在校勤洗手，避免用手接触口、眼、鼻;尽量缩小活动范围，上课期间也应佩戴好口罩;咳嗽、打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻;餐前饭后、如厕前后勤洗手。建议备好纸巾、消毒湿巾纸和备用口罩，学生可随身携带保温杯，适当饮用抗感防疫茶饮，增强自身抵抗力。

5总结期间学习生活

这次漫长的与众不同的假期后，尽管在期间我们开始了线上学习，但远程学习少了老师的监督，学习掌握了多少，学员们应该对这段时间的学习和生活做个总结，进行反思规划。总结网课中学习的知识，自己的其他收获，思考来了后，个人都怎么做的，自己有哪些感受。在总结中提升自己的逻辑思维能力和爱国情。

6端正态度，制定计划

很多学生在学校里受到约束，放假回家后，放松自己，有的用手机上网整天沉迷其中，快开学了，自己要端正学习态度，走出网海，找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心，根据自己的实际，制定切实可行的学期计划，定出各科的标准，计划要针对实际，切实可行，不可高不可攀，束之高阁。以此促进自己的新学期学习。

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