如何帮助自己度过一个充实有意义的大学生活

昨天参加了大学室友的婚礼，一起聊天时发现自己已经毕业三年了。小伙伴们除了相见甚欢，回忆那段同吃同睡的日子外。在聊起大学生活时，小伙伴们也总结了一些经验，帮助大家度过一个充实有意义的大学生活。小编在记录分享给大家。

一、学习篇

作为我们宿舍的学霸，曼曼分享了她的高效学习方法。具体如下：

快速进入学习状态

首先，这部分的内容只有一个目的：更快地进入学习的状态。这个时间一定不要太久，准备时间越久，越难长期做下去。

无论做什么事情，立刻，马上，当下，现在就进入它，不要犹豫。

不要拖延!解决拖延的办法很多，介绍一个很好用，个人也经常用的方法：

番茄工作法：没有任何干扰的专心学习25分钟。

每次一想要玩手机，我会强迫自己拿出书先翻两页，我用的也不是25分钟，只是通过看书这种方式让自己快速进入学习状态，放下想玩手机的想法。

合适的学习环境

一个安静的学习环境，可以让人更加集中注意力，在不受干扰的情况下去做手中的实物。所以厉害的人都喜欢"闭关"，在一个绝对安静的环境下去工作。学校的图书馆和自习室是个很不错的选择。我们不是先去找到状态再去学习，而是先去学习才能找到状态。

另外在学习的时候，尽量让物品有序。列出学习清单，和待完成事情清单。

行成一套自己的学习体系

每个人的学习方式和思维结构不一样，但是都应该形成一套适合自己的学习体系。学习框架大体如下：

获取信息

理解信息

建立自己的知识框架

通过对比、联想、总结知识点来回顾知识

通过重述、讨论、分享来应用知识

有了大概的学习框架，我们就可以根据自己的学习模式去填充自己的学习的知识点，并认真执行。

职业规划篇

进入大学就有自己明确职业规划的三姐给我们分享了她做的职业规划模板：

明确自己的专业方向

1、在招聘网站找到自己从事岗位的任职要求

明确目标之后，接下来就是朝着目标努力啦~你可以去招聘网站看看，选择你想从事的岗位，首先看一下岗位的要求，你是否可以满足，当然对已现在的你来说肯定是不行的，不然你还上什么大学?所以别慌，我们可以来分解一下能胜任这份工作所需的能力。给大家推荐几个比较靠谱的招聘网站：猎聘网、内推网、智联招聘、51job、前程无忧等)。

2、保持优势的专业技能

保持有优势的专业技能，也是我们要努力方向。每个专业都有自己的专业技能。在此我们以美术生为例来进行讲解。作为美术生，上大学后一定不要把高中学到仅有的专业知识丢掉，即使大学很多课程是不需要的手绘的，你也一定要多动手画画，因为在岗位竞争中，这是你的优势竞争力。

3、良好的沟通能力以及团队合作能力

善于沟通和良好的团队精神，可以让你在工作中事半功倍，提高自己的工作效率。这些人际沟通方面的能力可以通过参加大学活动(如社团，学生会)学习。

最后小编想说，明确了学习的方向，职业规划等方面的需求后，应该做的就是去细化分解实施并执行这些目标，然后根据自己的计划去努力。

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