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中考知识:2021商丘中考体育项目及评分标准

导读 现在越来越多的小伙伴对于2021商丘中考体育项目及评分标准这方面的问题开始感兴趣,因为大家现在都是想要了解到此类的信息,那么既然现在大

现在越来越多的小伙伴对于2021商丘中考体育项目及评分标准这方面的问题开始感兴趣,因为大家现在都是想要了解到此类的信息,那么既然现在大家都想要知道2021商丘中考体育项目及评分标准,小编今天就来给大家针对这样的问题做个科普介绍吧。

商丘市发布最新通知,公布了2021年中招体育考试拟考项目和评分标准。本文整理了相关内容,欢迎阅读。

拟考项目

评分标准

中考体育注意事项

服装

1.学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2.袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

3.最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。

安全、饮食卫生

注意考前不要剧烈运动,注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱,要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水,不要喝碳酸饮料,喝多了会影响兴奋度,比赛时会兴奋不起来使不出劲。考前应控制适当饮水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。

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