2022年钦州暑假：2022年7月4日至8月28日，共56天。开学前，学生要端正学习态度，从一些自己容易静下心来的事情开始，逐渐收心，比如听轻音乐、看书、练汉字等等。

2022年钦州市中小学暑假时间：2022年7月4日至8月28日，共56天。从部分地区暂定的放暑假时间来看，其实情况和往年基本一致，没有延迟。相信各地中小学都会在7月第一周之后安排暑假！

中小学暑假做什么有意义？制定一个夏季锻炼计划。

每天锻炼一小时，健康工作学习一辈子。暑假有时间，让孩子多锻炼，多参加户外运动。每个暑假，体育锻炼和户外运动的时间平均应该是两个小时。

父母应该尽可能利用周末或假期陪孩子去爬山，去郊游，哪怕只是单纯的去逛公园，或者去一个山清水秀的地方。亲近自然的亲子活动太多了。