大家好，我是客服小柏，我来为大家解答以上问题。宝宝发烧怎样物理降温的很多人还不知道，那么宝宝发烧怎样物理降温的问题，我们一起来看看吧！

1、首先，宝宝洗澡水的温度要调至37-40度。如果洗澡不方便，用温水擦浴也是非常有效的降温方法。

2、第二，用热水泡脚。用水温40度左右的温水泡脚。水不应该到达你的脚踝。同时，按压宝宝的脚有助于扩张血管，减少宝宝发烧带来的不适。

3、第三，用毛巾浸泡在38度的水中，取出后拧干水分，包在小腿周围10-15分钟即可更换。

4、第四，宝宝睡着后，用手掌盖住宝宝的囟门，直到宝宝头部微微出汗。正常情况下，宝宝大约15到30分钟就会出汗。

5、第五，搓脚底和四肢，先搓脚底，再搓小腿、手、手臂和背部。再搓百会穴。

6、第六，可以试试降温冰枕，融化后需要更换，很快宝宝的体温就会下降。

7、第七，最方便的是退热贴，在物理主要是用来降温的，类似敷毛巾，宝宝体温不超过38度就不能用了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。