研究发现户外运动对教与学的影响

与澳大利亚人是一个热爱大自然的户外的看法相反，研究表明我们在户外的时间越来越少。这种令人担忧的趋势在我们的教育环境中也越来越明显。

西悉尼大学教育研究中心副教授Tonia Gray最近强调了这项研究。Gray副教授将她的大部分教学和学术生涯用于研究人与自然的关系。

格雷教授在《对话》上发表的一篇文章中说，在过去的几十年中，社会已经与自然世界疏远了，这主要是由于城市致密化和人们对技术设备的关注(通常位于室内建筑环境中)。

“与大自然接触可以增强创造力，增强心情，减轻压力，提高智力敏锐度，幸福感和生产力，建立社会联系并促进体育锻炼，”格雷副教授写道。

“它对于教与学也有无数的教育收益。”

Gray副教授指出，户外游戏不仅是儿童享受童年时的中心，而且还教授重要的生活技能并促进成长和发展。

“当代研究表明，基于户外游戏的学习也可以帮助改善教育成果。最近的一项研究发现，外在刺激了学习，提高了注意力和考试成绩。

“自然接触在大脑发育中也起着至关重要的作用，最近的一项研究发现认知能力的发展与室外绿色空间，尤其是学校的绿色环境有关，因此得到了促进。”

屏幕上的时间更少

格雷教授说，与父母和老师的对话表明，学校社区越来越关注技术对孩子的广泛影响，即“以戏剧性和微妙的方式”。

“在许多方面，我们对技术的渴望已经超越了我们对人类直接互动的渴望，”格雷副教授写道。

屏幕直接与真实的沟通渠道竞争，例如面对面的互动。为了解决这个问题，父母可以在屏幕上分配一小时和一小时的关闭时间。”

格雷教授说，父母和老师可以鼓励孩子们进行简单的，非结构化的游戏体验，包括进行户外寻宝游戏，爬树或躺在草地上以及观察云层。

其他方法包括在海滩或沙盒中制作泥饼或沙堡;鼓励收集羽毛，花瓣，树叶，石头，浮木，树枝或树枝，以便在大张纸上制作创意艺术品;与您的孩子一起种上蔬菜幼苗或花朵的花园(让他们决定要种什么);下雨时穿上外套和靴子，一起跳进水坑里;或制作户外秋千或手推车。

“自然提供了无休止的游乐场，拥有所需的所有资源和设施。如果卡住了，随着他们的受欢迎程度和人数的增加，可以在网上搜索附近的野生或自然团体。

“但最重要的是，要增强信息，弄湿，衣服上沾上污垢并使头发凌乱是一件好事，并增加了乐趣。”

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！