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1、 003010告诉我们，人的长期娇生惯养，缺乏锻炼，会导致生存能力的下降甚至丧失。《束氏狸狌》选自《束氏狸狌》，宋濂，明代。它讲述了一只被卫人束氏宠坏了的浣熊，没有得到锻炼，渐渐失去了抓老鼠的能力。

2、 103010作者宋濂，汉族，浦江人，元末明初文学家。他曾被明太祖朱元璋誉为“开国第一文臣”，学者称他为太史公。

3、 103010的几个含义：

4、 (1)告诉人们过度享受和过度溺爱会带来不良后果。养尊处优的生活会让人连最基本的生活技能都失去。缺乏锻炼，长期在业务上缺乏锻炼，必然会丧失专业技能。

5、 (2)优越的生活条件，如果不正确对待，会使人意志消磨，削弱生活能力，最后成为一个贪、懒、弱的废物。

6、 (3)忧劳可以兴国，懈怠则亡。

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