2019年数九天时间

2019年数九天时间

冬至这天是一年中黑夜最长的一天，从冬至开始，我们就要进入一年最冷的“数九寒天”时节了。

我国传统有从冬至开始“数九”的习俗，即从冬至日算起，每九日为一段落，代表寒冷程度的加深。冬至这一日为“一九”的头一天，直至“九九”数尽(共八十一日)，寒冷算结束。这个寒冷季节叫做“数九”、“九九”，也称为“数九寒天”。其中“三九”时最为寒冷。

冬至放假吗

冬至并不是法定的节假日，所以冬至不放假。

冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。

冬至节气养生注意

冬至外出时应特别注意头和脚的保暖;入夜睡前更应该用热水泡脚。严冬时节，还要注意老年人的低体温。低体温是以35℃为界，低于35℃者为体温过低。由于老年人出现低体温后，可能无任何不适感与痛苦，往往容易被忽视，所以要特别提高警惕。老年人体温过低时可以用温热水给病人洗擦四肢，以促进血液循环，提高体温。

中医认为人体内的血液得温则易流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理，所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。

2019年-2037年冬至时间表

2019年冬至时间：12月22日12:19:18，农历2019年十一月(大)廿七

2020年冬至时间：12月21日18:02:12，农历2020年十一月(小)初七

2021年冬至时间：12月21日23:59:09，农历2021年十一月(大)十八

2022年冬至时间：12月22日05:48:01，农历2022年十一月(小)廿九

2023年冬至时间：12月22日11:27:09，农历2023年十一月(小)初十

2024年冬至时间：12月21日17:20:20，农历2024年十一月(大)廿一

2025年冬至时间：12月21日23:02:48，农历2025年十一月(大)初二

2026年冬至时间：12月22日04:49:55，农历2026年十一月(大)十四

2027年冬至时间：12月22日10:41:50，农历2027年十一月(大)廿五

2028年冬至时间：12月21日16:19:19，农历2028年十一月(大)初六

2029年冬至时间：12月21日22:13:45，农历2029年十一月(大)十七

2030年冬至时间：12月22日04:09:13，农历2030年十一月(大)廿八

2031年冬至时间：12月22日09:55:07，农历2031年十一月(大)初九

2032年冬至时间：12月21日15:55:29，农历2032年十一月(小)十九

2033年冬至时间：12月21日21:45:32，农历2033年十一月(小)初一

2034年冬至时间：12月22日03:33:30，农历2034年十一月(小)十二

2035年冬至时间：12月22日09:30:21，农历2035年十一月(小)廿三

2036年冬至时间：12月21日15:12:20，农历2036年十一月(大)初五

2037年冬至时间：12月21日21:07:11，农历2037年十一月(小)十五

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