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夏季绿豆汤能天天喝吗 夏季绿豆汤可以天天喝吗

导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。夏季绿豆汤能天天喝吗,夏季绿豆汤可以天天喝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、绿豆汤不

大家好,小美来为大家解答以上问题。夏季绿豆汤能天天喝吗,夏季绿豆汤可以天天喝吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、绿豆汤不建议每天喝。

2、因为绿豆中含有的低聚糖容易引起胀气,而且绿豆是一种不易消化的食物,过量饮用容易损伤脾胃,如果女性朋友过量饮用绿豆汤,很容易引起腹胀、痛经等问题。专家建议,成年人平均每周喝2到3次,一次一碗。孩子要根据体质具体确定,最好先咨询医生。一般来说,当孩子在2到3岁开始吃粥时,可以加入一些绿豆。6岁以后,可以喝成人量。

3、从中医的角度来看,体质偏寒的人,如出现四肢冰冷、腹胀、腹泻等症状的人,不宜饮酒过多,否则会加重症状,甚至引发其他疾病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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