红枣银耳莲子汤什么时候吃 红枣银耳莲子汤什么时候喝好

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1、夏天

2、从四季来看，红枣银耳莲子汤最适合夏天食用。由于大枣银耳莲子汤具有清心养心、安神润肺、止咳的功效，夏季饮用前可在冰箱冷藏片刻，口感和功效极佳。

3、晚上喝酒

4、白天喝大枣银耳莲子汤好还是晚上喝好？当然是在晚上。银耳莲子汤是凉的，如果早上太冷，胃受不了。闲暇之夜，睡前一碗银耳糖水可以帮助消化，降火。

5、经期饮酒

6、大枣银耳莲子汤可以在月经期间喝。因为大枣银耳莲子汤对人体有很大的营养价值，经常喝大枣银耳莲子汤可以滋阴润肺，同时还有降血压、强心的功效。

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