鸽子怎么炖祛湿气 鸽子如何炖祛湿气

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1、可搭配薏米、赤小豆、茯苓等祛湿食材。能起到一定的祛湿作用。

2、鸽子营养价值极高，是高蛋白低脂肪的高级滋补品。但如果想通过吃鸽子来祛湿，一般是不明显的，因为湿气的形成离不开饮食，脂肪和油腻的食物最容易受潮，鸽子吃多了也容易受潮。

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