生晒参的功效与作用及食用方法 生晒参的功效与作用及食用方法有什么

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1、生吃干人参做成人参汤是常见的做法。通常可以切成片，然后放入炖锅中，加入清水，放入蒸锅中，煮开后炖十五到二十分钟，然后拿出来吃人参片，喝人参汤。

2、也是喝生晒参茶的好方法。冲泡时，需要将生晒参切成片，放入茶杯中，加入少量菊花和枸杞，加入开水冲泡，浸泡五分钟左右，打开温度，然后加入饮用。最后一次放入的人参片的枸杞可以多次反复冲泡，然后就可以直接吃人参片和枸杞了。

3、生晒参最重要的功效是补身无气。性微甘微苦，可入脾经、肺经。通常人们食用时，可生津止渴，安神益智，缓解头晕、头痛、心悸、失眠等各种不良症状。此外，男性服用生晒参还可以补肾壮阳，对缓解男性尿频、阳痿有很好的效果。

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