美容养颜汤做法(美容养颜汤的烹饪方法)

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1、天麻乳鸽汤。

2、材料：鸽子1只，天麻1个，盐5克，料酒15克，味精2克，胡椒粉2克。

3、做法：天麻用温水洗净切片；鸽子漂白放血，50水除毛、内脏、脚，切碎，再焯水去血；将鸽子块放入杯中，将天麻片放在鸽子身上，与清水混合，盖上保鲜膜；先放在大火上，然后用中火蒸至鸽子变软，品尝后出锅即可食用。

4、幼鸽具有非凡的神经定位和控制系统，其大脑分泌丰富的松果体激素。鸽子血液中富含血红蛋白，骨骼中富含软骨素。这些特殊的营养素，天马鸽汤，可以调节人脑的神经系统，缓解压力，改善睡眠，激活性腺分泌和垂体分泌。

5、女执法者排骨汤。

6、材料：2个执法者，2根长排骨，6-7个蜜枣。

7、做法：将执法者洗干净，用花瓣撕；排骨洗净，切成小段；在清水中加入执法者和排骨。煮沸后，加入蜜枣。用中火煮大约2小时。用盐调味。

8、主要食用功效：清热润肺、化痰止咳、滋养养颜。

9、茯苓甲鱼汤。

10、材料：土茯苓15克，甲鱼1只，红枣10克，瘦肉50克，生姜10克。调料：清汤适量，盐4克，绍酒3克，胡椒粉少许。

11、做法：土茯苓切片，草龟洗净，切大块，瘦肉切块，生姜去皮切片。把锅里的水烧开。水开后加入草龟和瘦肉，中火煮5分钟至血水消失，捞起冲洗干净。土茯苓、王八、红枣、瘦肉、生姜放入瓦罐中，加入清汤、绍酒、胡椒粉，盖上盖子，文火煮3小时。加盐调味，再煮20分钟。

12、本汤功效：除湿解毒、滋阴清热、健脾补肾。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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