惊蛰喝什么茶好 惊蛰喝啥茶好

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1、普洱熟茶

2、喝普洱熟茶好处多多，养胃安神补气，降三脂，抗辐射抗癌，美容抗氧化，杀菌除异味等。

3、杞菊乌龙养肝茶

4、适量饮用能促进血液循环和新陈代谢，防止脂肪在肝脏堆积，滋补肝肾，祛风明目，也是养肝护肝的理想饮品。它除了具有普通茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、减肥健美、清热降火等功能。枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。菊花可以清肝明目。两者合在一起，有明显的补益作用，标本兼治，明显可以保护眼睛。

5、枸杞人参红茶

6、用500毫升水煎至药汁煮沸10 ~ 15分钟，再冲泡红茶饮用。可以加蜂蜜。喝到味道淡为止。功能：滋补气血，强肾养精。

7、蜂蜜陈皮茶

8、陈皮洗净，用适量开水冲洗干净，1分钟后倒掉；再次加入开水，静置30分钟；水温热时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。该茶具有滋阴疏肝、养胃健脾、润肺祛肝火等功效。是春季极佳的保健茶。经常饮用这种茶还有助于溃疡的愈合，特别适合慢性胃溃疡患者长期饮用。

9、白牡丹茶

10、在刺人的季节，杨琪上升，气温明显升高。由于温暖和干燥，我们应该保持冷静，避免肝火的鲁莽。我们需要茶来清肝明目，镇静降压。白茶本身就有很好的药用价值，而且因为白牡丹叶嫩，富含氨基酸，茶性凉，所以清热降火的作用不可小觑。

11、霜霜双润茶

12、将黑芝麻和黑桑椹洗净，沥干，装入纱布袋中；放入茶杯中，用适量开水浸泡6~7分钟，再加入绿茶浸泡2~3分钟后饮用。该茶具有滋补肝肾、润肠通便、乌发生津、止渴利尿等功效。并对皮肤干燥、眼睛干涩、怕风怕泪、嘴唇干裂、排便困难等有一定疗效。

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