胃要怎么养 胃要怎么养攻略

大家好，小美来为大家解答以上问题。胃要怎么养，胃要怎么养攻略很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不要吃对胃刺激性强的烟酒浓茶。

2、睡觉时保持胃部温暖，防止腹部受凉引起胃痛。

3、定时定量进食，少食多餐。

4、不要过度劳累，劳逸结合。

5、适度运动，提高身体素质。

6、饮食清淡，不要太甜、太咸、太辣。

7、饭后服药，防止药物刺激。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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