黄瓜和莴苣能一起吃吗 黄瓜和莴苣可以一起吃吗

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1、生菜和黄瓜可以一起炒。生菜和黄瓜是鲜味菜系，一起吃也没有禁忌，可以一起吃。其实，把生菜和黄瓜一起吃，最大的效果就是去火解毒。

2、因为两者都是凉性蔬菜，可以起到很好的泻火作用。两者都富含纤维素，有利于肠胃消化和排毒。但也要注意的是，脾虚体寒的人不能一起吃，尤其是生吃、生冷吃，很可能会造成脾虚体寒的人寒性更差，还可能引起腹痛、腹泻等不良症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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