茭白的营养价值与食用功效 关于茭白的营养价值与食用功效

大家好，小美来为大家解答以上问题。茭白的营养价值与食用功效，关于茭白的营养价值与食用功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、茭白富含膳食纤维、糖类、维生素和矿物质，营养价值高。茭白中所含的营养成分容易被人体吸收和利用。

2、竹笋性味甘寒，滑润有益，不仅能利尿利水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，还能清热解暑，除烦止渴。特别适合夏天食用，能清热通便，除烦解酒，解酒治醉。竹笋还有补虚、健脾、利胆、退黄的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！