百香果吃多了怎样办 百香果吃多了好不好

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1、百香果富含维生素C，可以提高免疫力，美容养颜。但是不能吃太多。一般一天可以吃两三片。吃多了会导致以下情况：引起恶心。百香果吃多了，不能及时在胃里充分消化，会导致胃酸、吞酸、恶心、吐酸水。

2、腹胀腹泻百香果中的超纤维含量也很丰富。如果吃得太多，会导致营养过剩、腹痛、腹泻等问题。

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