黄金蜜瓜的功效与作用及禁忌 黄金蜜瓜的功效与作用及禁忌有哪些

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1、利尿剂肿胀

2、利尿消肿是金蜜瓜的重要功效之一，因为人们食用这种水果后，可以改善人体肾脏功能，加速体内多余水分的排出，减少人体对微量元素钠的吸收利用，保持尿液通畅，防止身体水肿的发生。

3、调节神经

4、多吃金蜜瓜还可以调节神经，因为它含有多种微量元素。这些微量元素进入人体后，能滋养神经元，改善中枢神经系统功能，还能放松人体的神经。它们对现代人高发的抑郁症、焦虑症有一定的预防作用，能保持人的精神情绪正常稳定。

5、改善肝功能

6、多吃金蜜瓜还可以改善人体肝功能，因为金蜜瓜中含有的葫芦素对人体肝脏有明显的保护作用，可以修复受损的肝细胞，提高肝脏解毒功能，还可以防止重金属对人体肝脏的伤害。经常吃金蜜瓜可以预防脂肪肝、肝硬化和肝癌，还可以降低酒精性肝炎的发病率。

7、金蜜瓜禁忌

8、金蜜瓜是一种甜味水果，含糖量比较高。因此，在日常生活中，超重、肥胖或患有高血糖、糖尿病的人禁止吃金蜜瓜，否则会进一步增加体重，加重糖尿病，对身体健康不利。

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