海茸的功效与作用 关于海茸的功效与作用

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1、功能：姬松茸是一种绿色天然食品，营养丰富，味道鲜美。它也是一种野生的天然深海植物。由于姬松茸是海底植物，富含钙、碘、铁、钾、纤维素、胡萝卜素、海藻胶等人体必需的营养物质，也是健康美味的营养食品。其功效主要有益于心血管系统、脾胃、抗癌和抗辐射，适用于所有人。

2、蘑菇必须煮熟。蘑菇不能和啤酒一起喝，吃蘑菇时不能和水果一起吃，以免引起腹泻。因其富含蛋白质、维生素、纤维素、钙、碘、铁、钾等微量元素，具有良好的抗氧化和抗自由基作用，缓解疲劳和抗衰老作用。

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