酥梨的功效与作用 酥梨的功效有哪些

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1、梨含有丰富的B族维生素，可以保护心脏，缓解疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2、梨含有糖缀合物、鞣酸等成分，能化痰止咳，对咽喉有治疗作用。

3、梨含有较多的糖分和维生素，容易被人体吸收，有开胃护肝的作用。

4、梨性凉，能清热安神。规律饮食可以使血压恢复正常，改善头晕等症状。

5、吃梨可以预防动脉粥样硬化，抑制致癌亚硝胺的形成，从而预防癌症。

6、梨果胶含量高，有助于消化和排便。

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