黄芪和枸杞红枣泡水喝有什么作用 黄芪和枸杞红枣泡水喝有什么作用一览

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1、黄芪是常用的补药，具有益气壮阳、益胃固表、托毒生肌、利水消肿等多种功效。大枣能补脾胃、养血安神。枸杞具有滋阴补血、益视力的功效，这三味药混合在一起，水饮可起到补中益气、健脾补肾、养血安神、益肝明目的作用。对于身体虚弱，经常出现精神疲劳、乏力、气短、自汗、头晕、视物模糊、眼睛干涩、失眠、手脚麻木、月经不调等症状的人来说，泡水喝这三种药可以起到一定的调理作用。

2、黄芪补气固表、止汗解毒、托疮，枸杞补益肝肾、明目清眩，红枣补气养血。如果这三种滋补药物一起使用，可以提高身体的抵抗力，如果一起喝，可以预防感冒。提高工作效率，特别是对体质虚弱的人，有恢复作用。如果你长期喝这种饮料，你可以保持健康，少生病。

3、黄芪有补气固表的作用，枸杞益肾益精明目，大枣健脾和胃，三药合用，性质温和的药物都能和气调和，加强相互作用。尤其适用于脾虚气虚引起的气血两虚者。这类人可能会表现出疲劳、消化不良、食欲不振，甚至女性可能会因为脾虚气血不足而出现月经不调、面容憔悴、肝斑。气血不足也可能导致耳聋、耳鸣、头晕、失眠和记忆力减退。

4、对于慢性疾病或亚健康人群，可联合使用黄芪、枸杞、大枣，代替茶或汤剂。黄芪、枸杞、大枣可用于临床日常养护和预防。但需要注意的是，由于枸杞和红枣比较甜，糖尿病患者一定要遵医嘱，酌情使用。

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