胃疼的人吃什么最养胃 胃疼的人养胃方法

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1、经常胃痛的人可以吃一些养胃的食物，比如小米粥、黄米粥、南瓜、山药和绿叶蔬菜。但是如果食疗效果不好，或者病情有恶化的趋势，就要考虑服用中药进行治疗。此外，我们应该养成合理的饮食习惯，并定期检查。

2、促进溃疡愈合，适用于胃病患者。南瓜含有能促进胆汁分泌、延长胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。南瓜可以消除致癌亚硝胺的突变，具有防癌作用。经常胃痛的人要注意清淡饮食，少食多餐，细嚼慢咽。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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