吃山楂的好处和坏处 吃山楂的好处和坏处介绍

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1、山楂能促进消化，富含维生素。这是餐后的好水果。吃山楂有助于消化。

2、山楂具有活血化瘀、降血压、降血脂的作用，富含维生素和有机酸。口服可以促进胃中消化酶的分泌，消化不良和肉类停滞，现在医学研究也有一定的抗癌作用。

3、但是每次不要吃太多。如果胃酸过多，需要饭后进食。你不能空腹吃山楂。

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