火麻仁油的功效与作用 火麻仁油的功效与作用是什么

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1、芝麻油明目护肝的功效主要是由于芝麻油中-亚麻酸的代谢产物是DHA，视网膜中的DHA含量特别高。如果缺失，会导致视力下降。吃香油可以及时补充体内缺失的DHA，保护视力。

2、火麻油不仅能明目护肝，还能有效降低胆固醇。麻油富含不饱和脂肪酸，不会增加血脂和血压。反而有降血脂、降血压的作用，还能使人体内的胆固醇含量保持在一个相对稳定的数值。

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