皇帝柑的作用与功效 皇帝柑对身体的优点

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1、橘子的果肉和普通柑橘一样，富含维生素c，这种维生素有很强的抗氧化作用。食用后有助于清除体内自由基，减少其对身体的伤害，延缓皮肤衰老的速度。它还能抑制黑色素的形成，防止皮肤变黑和斑点。此外，维生素C还能促进皮肤中胶原蛋白的合成，具有保持皮肤嫩滑的作用。因此，常吃皇家柑橘有很好的美容养颜效果。

2、橘子含有一定的胡萝卜素成分，胡萝卜素不仅能促进生长发育，有效促进健康和细胞发育，还能保持皮肤黏膜的完整性，防止皮肤干燥粗糙。同时还具有补充维生素A，维持正常视觉功能，改善视力，尤其是暗视力的作用。因此，适当吃橘子也可以明目。

3、皇帝柑气味清新，口感柔和，汁多味甜，酸低，有很好的开胃止吐作用。适用于食欲不佳、食欲不振的人群，还有助于缓解孕吐。

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