菠萝蜜籽的功效与作用 (菠萝蜜籽的好处)

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1.菠萝蜜种子可以滋养身体，强身健体。它们营养丰富，能补充身体所需的碳水化合物和蛋白质，还能吸收一些氨基酸、维生素和天然多糖，从而加速身体的新陈代谢，加强身体各个器官的功能，调节虚弱感。

2.还能使乳汁分泌更多。菠萝蜜的种子可以益气催乳。女性产后经常乳汁分泌不足，或者产后乳汁不多。这时可以吃一些菠萝蜜，可以让乳汁分泌更多，改善乳汁分泌不足的情况。孩子可以获得更多的营养。

3.瘦身，菠萝蜜籽是一种低热量食物，其中含有水溶性纤维素。吃了之后可以让饱腹感更强，避免身体吸收过多热量。避免体内堆积过多的脂肪。如果你一直吃一些，你会发现你的体重已经明显下降了。

4.菠萝蜜种子还能抗病防病。中医认为菠萝蜜籽是一种无毒的扁平食物。吃了之后，可以除烦止渴，使脾胃功能更强。它们可以预防肝功能障碍和胃肠道疾病，提高身体免疫力。所以三高问题的人可以吃一些菠萝蜜籽。

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