黄骨鱼相克的食物 黄骨鱼相克的食物有啥

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1、黄骨鱼要小心和茶一起吃。

2、黄花鱼含有丰富的蛋白质，茶叶中含有大量的鞣酸。两者相遇时会发生反应，不仅会降低黄鱼的营养价值，还会形成一些不易消化的物质，增加胃肠道的负担。

3、黄花鱼要小心搭配牛奶和鸡蛋食用。

4、牛奶、鸡蛋和黄鱼富含蛋白质。如果同时大量食用，容易导致蛋白质暴饮暴食，可能引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。

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