壁虎功（关于壁虎功简介）

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1、 壁虎功为软功内壮，又名爬壁功，又名挂画。

2、擅此术者，能以背贴墙 ，用肘肿之力，在墙面行动，上下左右，悉随意旨，状似守宫之游行墙上。

3、初练习时，须先将全身仰卧，用两肘两肿之力，抵拄所卧之处，猛力向前一撑，全身即向头部所对处移动，与蜈蚣跳功相似，惟此仰身耳。

4、如是按法练习之，约年余或待二年，以能仰面扭动，如蛇行，纯熟灵活为度。

5、然后更用砖砌一墙壁，墙面之砖凹凸不等，有凹入尺许者，有凸出数寸者，如犬齿之错落。

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