东营2022中考时间

2022年东营中考考试时间是考生一直关注的事情。下面初三网为大家梳理一下：

2022东营中考时间2022东营初中学业水平考试文化课科目考试由市教育招生考试院统一组织。考试时间为6月12日至15日，考点原则上安排在普通高中，考点必须是国家标准化考点。

初三中考前一个月备考，同学们要注意这些误区。(1)他们错误地认为大局已定，现状无法改变。尤其是那些一模二模后未能寻求突破或进步不大的同学，容易懈怠。

(2)浮躁，无法安心进入最后的学习阶段；

(3)缺乏耐心，希望考试早点来，早点结束；

(4)忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，只想做一套题，功利思想突出；

(5)考前过度紧张、压力过大、过早焦虑；

(6)辛苦，分秒必争，精力透支，效率低下。

中考前吃什么抗疲劳1。南瓜

南瓜不仅含有丰富的维生素A，还含有极好的益脑元素——p-胡萝卜素。南瓜味甘、性平，能提神醒脑，改善神经衰弱、烦躁不安的症状。每天吃一次对补脑很有效。

2.巨藻

海带中含有丰富的碘，有助于疏通血管，维持身体的酸碱平衡，抗疲劳。但海带中还含有大量的亚油酸和卵磷脂，可以健脑提神。海带和其他海藻一样，含有人体大脑中必需的含硫物质。

3.胡桃

核桃能补脑，这是众所周知的。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以避免脑血管阻塞，健脑益智。但是核桃是一种干粮，不能吃太多，否则容易引起便秘和流鼻血。

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