睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗怎么回事 睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗事件简单介绍

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1、 刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现。

2、每天缺觉（即睡眠不足7小时）的人躯干、手臂和腿部的脂肪质量指数均较高。

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