【番茄鸡蛋面怎么做】番茄鸡蛋面是一道简单又美味的家常菜,口感酸甜适中,营养丰富,非常适合忙碌的上班族或学生党。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备
食材 | 用量(1人份) |
面条 | 100克 |
番茄 | 1个(中等大小) |
鸡蛋 | 2个 |
葱花 | 少许 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
白糖 | 少许(可选) |
生抽 | 1小勺 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。 |
2 | 锅中加水烧开,放入面条煮熟后捞出,过冷水备用。 |
3 | 热锅凉油,倒入鸡蛋液炒至凝固后盛出备用。 |
4 | 再次热锅加油,放入番茄翻炒出汁,加入少许盐和白糖调味。 |
5 | 倒入煮好的面条和炒好的鸡蛋,加入生抽翻炒均匀。 |
6 | 最后撒上葱花,即可出锅装盘。 |
三、小贴士
- 番茄可以选择稍微熟一点的,这样更容易炒出汁。
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加一点水或高汤一起煮。
- 鸡蛋可以先煎成蛋饼再切块,口感更佳。
- 不喜欢太酸的可以少放一点糖,根据个人口味调整。
四、总结
番茄鸡蛋面不仅做法简单,而且营养均衡,是日常饮食中的理想选择。只要掌握好火候和调味,就能轻松做出一道美味的家常面食。无论是早晨还是晚上,都能快速满足你的味蕾需求。
通过以上步骤与技巧,相信你也能轻松做出一碗色香味俱全的番茄鸡蛋面!