【曲则全原文及翻译】在《道德经》中，“曲则全”是老子思想中的一个重要概念，体现了道家“以柔克刚”、“退让为进”的哲学智慧。这一思想不仅在古代具有深远影响，在现代社会中也依然具有现实意义。
一、原文内容
《道德经》第二十二章原文如下：
> 曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。
二、翻译解释
| 原文 | 翻译 |
| 曲则全 | 受委屈反而能保全自己 |
| 枉则直 | 受委屈反而能变得正直 |
| 洼则盈 | 虚低的地方反而能充满 |
| 敝则新 | 破旧的东西反而能焕然一新 |
| 少则得 | 少取反而能得到更多 |
| 多则惑 | 多取反而会陷入迷惑 |
| 是以圣人抱一为天下式 | 所以圣人守持“道”作为天下的法则 |
| 不自见，故明 | 不自我表现，反而能看得清楚 |
| 不自是，故彰 | 不自以为是，反而能彰显自己的价值 |
| 不自伐，故有功 | 不自我夸耀，反而能成就功劳 |
| 不自矜，故长 | 不自我尊大，反而能长久 |
| 夫唯不争，故天下莫能与之争 | 正因为不与人争，所以天下没有人能与他争 |
三、总结
“曲则全”不仅是老子对人生处世的深刻洞察，更是一种智慧的生活方式。它强调在面对矛盾和冲突时，应保持谦逊、低调、包容的态度，而非一味地争强好胜。这种思想在当今社会尤其值得借鉴，尤其是在人际关系、职场竞争以及个人修养等方面。
通过理解“曲则全”的内涵，我们能够更好地处理复杂的人际关系，避免不必要的冲突，同时也能在看似“吃亏”的过程中获得真正的成长与成功。
| 核心思想 | 表现形式 | 现实意义 |
| 谦逊 | 不自见、不自是 | 在人际交往中更易获得信任 |
| 包容 | 曲则全、洼则盈 | 面对挫折时更易恢复 |
| 智慧 | 少则得、不争 | 用长远眼光看待得失 |
| 长久 | 不自矜、抱一 | 维持内在稳定与持续发展 |
通过学习和实践“曲则全”的思想，我们可以在纷繁复杂的世界中找到一条更为平和、持久的人生之路。