【全国爱眼日是几月几日】每年的6月6日是“全国爱眼日”，这是我国为了提高全民眼健康意识、预防视力疾病而设立的重要日子。自1996年起，每年的这一天都会开展各种形式的宣传活动，倡导科学用眼、保护视力，尤其是关注青少年视力问题。
一、全国爱眼日简介
全国爱眼日由国家卫生健康委员会和中国残疾人联合会共同发起，旨在普及科学用眼知识，增强公众对眼睛健康的重视，减少近视等视力问题的发生。随着电子产品的普及和学习压力的增加，儿童和青少年的视力问题日益突出，因此爱眼日的宣传尤为重要。
二、全国爱眼日的意义
| 项目 | 内容 |
| 目的 | 提高全民爱眼意识，预防视力疾病 |
| 对象 | 全体公民，特别是青少年 |
| 活动形式 | 宣传讲座、义诊、视力检查、公益广告等 |
| 关键内容 | 科学用眼、合理作息、营养均衡、定期检查 |
三、爱眼日相关数据（参考）
| 年份 | 我国近视率（青少年） | 爱眼日活动重点 |
| 2018 | 53.8% | 青少年近视防控 |
| 2019 | 54.2% | 健康用眼习惯培养 |
| 2020 | 54.7% | 网络教学下的视力保护 |
| 2021 | 55.1% | 电子产品使用与视力关系 |
| 2022 | 55.3% | 加强户外活动建议 |
四、如何科学护眼？
1. 保持正确坐姿：阅读时保持30厘米以上的距离。
2. 控制用眼时间：每用眼40分钟，休息5-10分钟。
3. 增加户外活动：每天至少1小时的户外运动。
4. 注意光线环境：避免在昏暗或强光下用眼。
5. 定期检查视力：建议每年进行一次专业眼科检查。
五、结语
全国爱眼日不仅是提醒我们关注视力健康的日子，更是推动全社会形成科学用眼、爱护眼睛良好氛围的重要契机。通过持续的宣传教育和实际行动，我们可以有效降低近视发生率，提升全民视力水平，为未来的健康生活打下坚实基础。
全国爱眼日是几月几日？答案是：6月6日。