2026养老金相关内容上海养老金计算公式和方法官方计发规则说明

上海企业职工基本养老金计发分为两类人群，1993 年 1 月之后参加工作的参保人员，养老金由基础养老金加上个人账户养老金组成，1992 年底之前参加工作的人员，在基础养老金和个人账户养老金之外，额外增加过渡性养老金，各项待遇都有对应的官方计算公式，计算时使用退休申领养老金时上年度上海全口径城镇单位就业人员月平均工资、本人缴费指数、个人账户本息总额、缴费年限等参数，养老金年度上调属于退休之后的待遇调整，和初次申领养老金的计发公式不属于同一套计算体系。

基础养老金计算公式为，基础养老金等于办理申领养老金手续时上年度本市全口径城镇单位就业人员月平均工资加上本人指数化月平均缴费工资之和除以二，再乘以缴费年限乘以百分之一，剩余不足整年的缴费月份折算计入年限，本人指数化月平均缴费工资是社平工资乘以平均缴费指数，缴费指数体现历年缴费基数和当年社平工资的比例，个人账户养老金是个人账户储存总额除以国家统一的计发月数，计发月数和退休年龄挂钩，年龄越大计发月数越低，1992 年底前参加工作人员的过渡性养老金分为两部分，一部分按 1992 年底前视同年限每一年乘以对应社平工资的百分之一点二，另一部分是 1993 至 1997 年虚账实记总额除以一百二十，三部分相加构成每月养老金，计算结果会按照规则见分进角。

参保人员要分清初次退休核算养老金和每年养老金上调的区别，上调的增发金额会单独按照定额挂钩倾斜的调整方案另行核算，不套用初次计发公式，城乡居民养老保险养老金的计算方式和职工养老不一样，由基础养老金加居民个人账户养老金构成，标准和参数独立设置，大家可以通过上海人社 APP 查询自己的缴费明细、个人账户余额以及历年缴费指数，提前核对信息，有参数或者计算疑问可以前往社保经办窗口或者拨打 12333 咨询，不要使用网上非官方简易计算器直接判定最终养老金，避免因参数不全造成估算偏差。

【数据来源】

[2026-09-11]（1993 年以后参加工作的人员如何按照职保办法计发养老待遇）上海市人力资源和社会保障局

[2026-09-11]（1992 年底以前参加工作的人员如何按照职保办法计发养老待遇）上海市人力资源和社会保障局

[2026-07-24]（关于本市企业基本养老金计发办法的通知）上海市人力资源和社会保障局

[2025-07-25]（2025 年上海养老金调整方案政策问答）上海市人力资源和社会保障局

免责声明：本文介绍的是上海职工养老金初次申领的官方计发公式与计算方法，养老金最终核算结果以上海社保经办系统审核数据为准，本文仅用于政策科普，个人自行估算结果仅作参考，不具备业务效力，2026 年度养老金上调的增发计算规则以上海市人社局后续发布的调整通知为准。