陈芋汐巴黎奥运会后胖了10斤

陈芋汐巴黎奥运会后胖了 10 斤

在近期的采访当中，跳水选手陈芋汐主动透露，巴黎奥运会结束之后，自己的体重一度上涨 10 斤，从原本的 42 公斤涨到 47 公斤。她坦言，自己所有的身心重心都放在巴黎奥运会上，比赛结束没能拿到预想中的成绩，情绪出现崩溃，才出现这样的情况，而教练对此心态比较平和，表示女台运动员放假期间体重上涨属于比较常见的现象。

对于女子十米台跳水运动员来说，体重管理是日常训练里非常重要的一环，长期需要严格控制体重，维持稳定的身体条件，保障翻腾、入水等动作的完成质量。奥运备战周期，陈芋汐一直保持高强度自律，严格管控饮食和体重，长期维持在较低体重区间。赛事落幕进入假期，紧绷多年的压力一下子释放，叠加负面情绪的影响，她才放开饮食，出现体重明显上涨，这也是她赛后情绪调节过程里的一段特殊经历，后续回归训练后，她也会逐步调整体重回到适合比赛的状态。

这段采访也让更多观众看到顶尖跳水运动员光环背后巨大的心理压力，大家看到的只是赛场分数，而运动员要长期对抗发育、体重、伤病还有舆论带来的多重考验。陈芋汐也在采访中分享了当时一些情绪低落时的举动，直面自己低谷阶段的真实感受，这份坦诚也让不少网友理解竞技体育选手在大赛之后的心理落差。

【数据来源】

[2026-11-01]（陈芋汐巴黎奥运没取得想要的成绩后情绪崩溃，一怒之下胖了 10 斤）直播吧

[2026-11-01]（陈芋汐回应巴黎奥运会后胖 10 斤）新浪新闻

[2026-11-01]（陈芋汐称巴黎奥运会后情绪崩溃）新浪运动

免责声明本文根据运动员本人采访整理，仅作体育资讯分享，运动员体重、状态会随训练周期动态变化，请勿过度解读、恶意调侃运动员身材。