裁判周俊跑酷内核不止于翻越障碍

裁判周俊跑酷内核不止于翻越障碍

正在北京举办的跑酷世界杯北京站赛事期间，国际级裁判周俊在采访中分享了自己对跑酷这项运动的理解，他表示大众常常只看到翻越、跳跃、空翻等极具视觉冲击力的动作，但是跑酷真正的内核，并不只是跨越障碍，还包含身体控制、独立思考、尊重环境以及安全自律的理念，这项运动也在从早年的街头自发探索，逐步走向规范化、专业化的国际竞技赛场。作为国内为数不多的世界体联跑酷国际二级裁判，周俊亲历了国内跑酷运动多年的发展变化，也在执裁过程中持续向运动员和观众传递科学、安全的跑酷观念。

周俊从多年参与和执裁的经历出发，解释了竞速跑酷和自由式跑酷两种主流竞赛形式的区别，竞速比拼穿越赛道的速度，自由式看重动作创意、流畅度与完成质量，两种赛制都把安全放在首要位置。在他看来，跑酷不是一味追求高难度特技，运动员需要学会判断环境风险，控制自身身体状态，懂得量力而行，这也是这项运动最核心的素养。随着国内跑酷赛事体系不断完善，训练场地、教学规范、裁判培养体系持续补齐，国内选手的动作难度上限不断突破，同时行业也在持续引导爱好者摒弃盲目冒险的想法，区分专业赛场训练和城市里无防护的街头攀爬，减少危险行为。

本次跑酷世界杯北京站吸引了国内外众多跑酷选手参赛，赛事也为国内年轻运动员搭建了和国际选手交流的平台。想要接触跑酷的爱好者，可以选择正规场馆，在专业教练指导下开展基础训练，循序渐进提升能力，不要随意在建筑外墙、高架、屋顶等危险区域尝试动作。跑酷项目的推广，也离不开像周俊这样兼具亲身训练经历和国际执裁资质的从业者，他们一边严格落实赛事规则，一边向大众科普这项运动的正向价值，让更多人读懂跑酷背后勇气、自律和创造力的内涵。

【数据来源】

[2026-11-01]（专访国际级裁判周俊跑酷的内核，不止于翻越障碍）新华网

[2026-10-31]（跑酷，到底是 “赛跑”，还是 “比酷”？）人民网

免责声明本文仅供信息参考，文中观点为受访人个人看法，跑酷属于高风险运动，参与训练和体验请务必选择正规场地，听从专业教练指导，做好安全防护。